目標を作ってみましょう!

query_builder 2024/01/28
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以前、7つの習慣の研修を受けました。

婚活でも目標を作り、ゴールを見据えて取り組んでいかれると良いでしょう。


7つの習慣では順序だてて目標設定を行います。


第1ステップ:価値観の明確化

第2ステップ:目標設定

第3ステップ:習慣計画

第4ステップ:日々の計画


目標を設定する前に、自分の価値観を明確化する必要があります。

これは、自分の本心からの、自分の言葉で作成する必要があります。


どのように価値観を明確化するかわからない場合には、次の質問について考えてみてください。


〇自分が充実感を感じるのはどのようなときか?

〇生活において大切に思うことは何か?

〇自分の才能、強み、能力などは何か?

〇自分が熱意を感じることは何か?


様々なやり方がありますが、箇条書きで答え、キーワードを拾っていく。

それをもとに価値観とその説明文を書いていくと良いでしょう。


その後、目標設定をしていきます。

目標設定は期限を定め、価値観に基づいて設定しましょう。

それを習慣計画、日々の計画にしていき、実行していきましょう。


一人で作ることは難しい場合には、ご相談にのりますのでお問い合わせください。




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おきたま結び

住所:東京都北区上十条1-21-2 アベニュー21 1階

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